Warum Coaching?

Was ist dein Ziel?
Was willst du verändern?

Was genau willst du dadurch erreichen?

Wofür willst du es erreichen?

Woran erkennst du, dass du dein Ziel erreicht hast?

Was brauchst du, um es zu erreichen?

Was brauchst du, um dein Ziel langfristig zu etablieren?

Und was hast du für dein Ziel bereits im Gepäck?

Und was bedeuten diese Fragen und die Antworten darauf eigentlich für dich?

Das sind zentrale Fragestellungen, auf die ein Einzelcoaching Antworten geben kann. Dabei ist es vollkommen egal, ob es sich um eine Veränderung im Privatleben, im beruflichen Alltag, in der Führung Ihres Teams oder im gesamten Unternehmen handelt.

Es geht darum, genau die individuellen Lösungsideen und Handlungsstrategien zu entwickeln, die für Sie und Ihre Situation genau jetzt am hilfreichsten sind.
Coaching als gezielte Prozessführung bietet dafür zahlreiche Möglichkeiten.

Mögliche Themenfelder:

• Erfolgreiches Leadership: gesund und lösungsorientiert führen
• Potentialentfaltung
• Ressourcen finden, Perspektiven sehen und Handlungsoptionen entwickeln
• Veränderungen erfolgreich gestalten
• berufliche Weiterentwicklung und Neuorientierung
• Gesundheit und Zufriedenheit fördern und aktiv gestalten
• Bewältigung von Krisen
• Konflikte ressourcenorientiert bearbeiten
• Stressprävention und Stressbewältigung
• Persönliche Weiterentwicklung
• Entscheidungen treffen und umsetzen
• Entwicklung von Authentizität in Beruf und Alltag
• Bewältigung von Krisen
• Mental detox – ein neues Mindset kreiieren
• Glücklicher werden und Lebensfreude im (beruflichen) Alltag (wieder)finden   

Mögliche Techniken und Modelle:

• die personenzentrierte Gesprächsführung
• lösungsfokussierte Gesprächstechniken
• systemische Fragestellungen, Denkweisen und Tools
• Fokussierungstechniken aus der hypnotherapeutischen Praxis
• Elemente aus dem Changemanagement
• Aspekte aus Embodiment und neurowissenschaftlicher Forschung
• Meditations- und Achtsamkeitstechniken
• das Zürcher Ressourcenmodell
• die gewaltfreie Kommunikation als innere Haltung und Tool zur Beziehungsgestaltung
• Erkenntnisse aus der Motivationsforschung
• Elemente aus der positiven Psychologie
• Elemente aus der Gruppendynamik
• Erfahrungsbasierte Entwicklung neuer Optionen und Strategien

Kontaktieren Sie mich für weitere Informationen, eine Terminvereinbarung oder ein Erstgespräch.

Email: info@stefanielehrter.de